Un recorrido marcado por la escucha
Desde que empecé a estudiar psicología, supe que no era solo una carrera, sino una manera de mirar a las personas.
Un recorrido personal hacia una psicología más humana
La psicología siempre ha sido mucho más que una profesión para mí: es una forma de estar en el mundo. Me formé como psicóloga general sanitaria y me especialicé en trauma y terapia EMDR, aunque mi enfoque terapéutico es integrador. A lo largo del tiempo, he ido sumando herramientas como el mindfulness, el modelo IFS, la terapia cognitivo-conductual y el constructivismo, para poder adaptarme a cada proceso de forma flexible y respetuosa.
Me apasiona acompañar a personas en su camino hacia el bienestar emocional, el autoconocimiento y la reconexión con lo que realmente importa. Creo profundamente en el valor de la relación terapéutica y en la importancia de construir un espacio seguro, sin juicios, donde puedas expresarte con libertad y ser acogido tal y como estás.
Más allá de la consulta, soy una persona curiosa, conectada con la naturaleza, los animales y el movimiento. Me interesa explorar distintas formas de cuidado, como el yoga, la escritura o la atención plena. Todo esto también forma parte de la mirada que llevo a la terapia: una mirada amplia, viva y profundamente humana.